La Salle

EquilibreCréativitéYogaMéditation

Sur Guillestre, une salle de 30 m² accueillant toutes sortes d’événements : activités physiques, culturelles, créatives, conférences, discussions…
Disponible à la location.

Les Activités de la salle sur Guillestre

Dès septembre 2022

Lundis

19h – 21h : Cercles d’hommes
1x par mois | Anthony Pinard
06 31 84 06 70

Mardis

9h30 – 11h : Yoga Vinyasa
inscription Isabelle
06 47 50 47 98

Mercredis

19h30 – 21h : Yin Yoga
Laura 06 41 99 66 75

Jeudis

20h – 21h : Atelier rêves
Thomas 06 67 02 38 88

Vendredis

17h30 – 18h30 : Groupe de Sophro
Baptiste 06 83 50 04 71

Samedis

Plus de détails

Cercle d'hommes

Un lundi par mois de 19h à 21h
12 Déc – 9 Jan – 6 Fév – 6 Mars – 3 Avril – 15 Mai –

25 € la séance / personne

Un chemin initiatique entre hommes pour échanger, s’écouter et évoluer ensemble :
Cercle de paroles, méditation, relaxation, connexion à soi et aux autres

Réservation et informations au 06 31 84 06 70

Anthony

Yoga Vinyasa

Les Mardis de 9h30 à 11h

Yoga dynamique, où les postures sont enchainées par des mouvements en synchronisation avec la respiration.
Le corps travaille en souplesse et en tonicité, l’activation de l’énergie aide à éliminer les toxines, en plus des bienfaits de la pratique de toutes les formes de yoga.

12€ la séance, 66€ les 6 (carte hiver), 100€ les 10 !
maximum 8 personnes, inscription obligatoire
contact et infos : Isabelle 06 47 50 47 98

Sophrologie de groupe

Les vendredis de 17h30 à 18h30

18 €/ personne
Carte 10 séances à 150€

Réservation et informations au
06.83.50.04.71

En savoir plus sur la sophrologie

Animées par Baptiste

Ateliers rêves

Les Jeudis de 20h à 21h

Avec ces ateliers nous étudions des rêves choisis, sur des thèmes variés, pour découvrir le langage symbolique et apprendre des clés d’analyse. Avec le temps, vous pourrez acquérir de l’autonomie afin de mieux comprendre vos propres rêves et décoder les messages de l’inconscient.

Le tarif pour les ateliers est de 15€, la première séance est offerte

Réservation et informations au
06.67.02.38.88

Animées par Thomas

La location d’une
Salle sur Guillestre

Location ponctuelle
Dès 10€/heure

Location régulière
Dès 35€/mois

Informations
06.15.86.20.66