La Salle

EquilibreCréativitéYogaMéditation

Sur Guillestre, une salle de 30 m² accueillant toutes sortes d’événements : activités physiques, culturelles, créatives, conférences, discussions…
Disponible à la location.

Les Activités de la salle sur Guillestre

Dès septembre 2021

Lundis

19h – 21h : Cercle d’hommes

Mardis

18h30 – 19h30 : Méditation

Mercredis

Jeudis

17h – 18h15 : Yoga Vinyasa

18h30 – 19h30 : Sophrologie

Vendredis

19h – 21h30 (ou 22h) Rêve éveillé / Cercle de femmes

Samedis

8h30 – 12h : séance magnétiseur / Trame

Plus de détails

Cercle d'hommes

Un lundi par mois de 19h à 21h
20 Déc – 17 Jan – 21 Fév – 21 Mars – 25 Avril – 23 Mai – 20 Juin

25 € la séance / personne

Un chemin initiatique entre hommes pour échanger, s’écouter et évoluer ensemble :
Cercle de paroles, méditation, relaxation, connexion à soi et aux autres

Réservation et informations au 06 31 84 06 70

Anthony

Méditations en groupe

Les mardis de 18h30 à 19h30

Un espace de détente et d’introspection d’une heure hebdomadaire.

10 €/ personne
Carte 10 séances à 80 €

Réservation et informations au 06.32.67.13.61

Marie

Yoga Vinyasa

Les jeudis de 17H à 18H15

Yoga dynamique, où les postures sont enchainées par des mouvements en synchronisation avec la respiration.
Le corps travaille en souplesse et en tonicité, l’activation de l’énergie aide à éliminer les toxines, en plus des bienfaits de la pratique de toutes les formes de yoga.

12€ la séance, 66€ les 6 (carte hiver), 100€ les 10 !
maximum 8 personnes, inscription obligatoire
contact et infos : 06 47 50 47 98